プエラリア一覧

プエラリアとサプリメントの飲み方

1度に取り入れるプエラリアサプリメントの量は、個々のサプリメント毎にプエラリアがどの程度入っているかで違います。
サプリメントを飲むときに大切なのは、容器に書いてある量や回数を守る事です。
たくさん飲めば飲むほどいいと思いこんでいる人もいるようです。
サプリメントの主成分は体に必要な栄養素ですが、たくさん摂ればいいというものではありません。
規定の飲み方を守ってきちんと飲まないと、効果が半...

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プエラリアのサプリメントとエストロゲン

プエラリアのサプリメントは、美容に役立つ植物性エストロゲンやイソフラボンが含まれていることで有名です。
サプリメントは体に必要な栄養素を含みますが、だからといって1度に大量に摂取すると過剰摂取による弊害が引き起こされるリスクが存在しています。
エステロゲンは女性ホルモンの一種であり、体内に女性ホルモンが多く存在していると、女性の特徴が際立つようになるといいます。
胸のサイズや、肌の白さなどが...

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プエラリアのサプリメントとは

プエラリアは、近年クローズアップされているサプリメントです。
女性ホルモンに似た働きをする成分であるイソフラボンやエストロゲンが多いプエラリアを原材料にしたサプリメントです。
プエラリアは、肌の色が透き通るような白さになったり、胸が大きくなるなどの効果が期待されています。
プエラリアとは自然界に存在するマメ科の植物の名前で、タイ北部の山脈地帯で採取されます。
注目をされるようになったのは、...

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